A Gatorade citrom ízű sportital ajánlott minden olyan sportoló részére, akik gyorsan szeretnék az elvesztett folyadékot és az energiát pótolni, amelyet elősegít a 6%-os szénhidrátoldat. Erre testünknek sportolás közben, különösen nagy szüksége van, hogy az izzadás során elvesztett energiát mielőbb pótolni tudja.
Segíti a szervezetnek a vízháztartás egyensúlyának a fenntartását, magas nátrium és kálium tartalma segítségével. A legkínzobb szomjat is oltja, a folyadék, szénhidrát és ásványi anyag kombinációjának köszönhetően. A gyors felszívódás biztosításáért a szukróz és fruktóz felelős.